Vivimos en un mundo tóxico. No importa cuánto tratemos de vivir limpios, las toxinas encontrarán su camino en nuestros cuerpos.
Ya sea a través de lo que tocamos, lo que respiramos, lo que olemos y, por supuesto, lo que comemos.
Esta es la razón por la cual una buena desintoxicación corporal o desintoxicación es necesaria cada cierto tiempo.
La desintoxicación es el procedimiento a través del cual uno limpiará los diversos sistemas corporales, este proceso implicará la ingesta de sustancias que eliminarán las toxinas.
Si no, esas toxinas problemáticas nos harán sentir mal todo el día.
Lamentablemente, pocas personas se toman el tiempo para desintoxicarse a pesar de que hay muchos beneficios, tolerando años de impurezas acumuladas que giran en nuestros cuerpos.
Desafortunadamente, las desintoxicaciones tienen la reputación de ser procesos que toman mucho tiempo.
También existen varios métodos de desintoxicación disponibles, y uno ha considerar es el té verde.
Una desintoxicación de té verde implica el uso de este para filtrar la sangre. Uno puede integrarlo en la dieta de desintoxicación dependiendo del diseño de la estrategia a utilizar.
El té verde de calidad es una bebida que vigoriza, rehidrata y podría ayudar a limpiar tu organismo de impurezas no saludables.
Examinemos cómo el té verde puede desintoxicar su cuerpo
Té verde con galleta y merengue
Índice del artículo
¿Qué significa detox con té verde?
Los tés de desintoxicación se han utilizado durante siglos por sus propiedades curativas, medicinales, antioxidantes y antiinflamatorias.
Hoy en día, los tés / dietas de desintoxicación tienden a intercambiarse con pastillas para adelgazar (a veces llamadas pastillas para bajar de peso) debido a las celebridades que lo publicitan, sin darse cuenta de los peligros que conlleva.
Sin embargo, no son lo mismo y deben tratarse por separado.
El té de desintoxicación se deriva de las hojas de té mezcladas con otras variedades de hierbas.
La mayoría de los tés sugeridos para la desintoxicación se componen de hierbas que brindan apoyo al hígado, el órgano cuya función es filtrar las impurezas del cuerpo.
El té para la desintoxicación, a veces llamado ‘teatox’ ayuda al cuerpo a eliminar los desechos tóxicos.
Esto ayuda a mejorar el sistema digestivo, limpiar y desintoxicar el cuerpo, y ayuda a lograr los objetivos de pérdida de peso.
A medida que el colon se purga de impurezas, elimina las impurezas de nuestros cuerpos, despejando el camino para una mejor absorción de los nutrientes clave.
Un colon que está limpio debido a un régimen de té de desintoxicación permite que los desechos también pasen sin esfuerzo.
¿Por qué se puede hacer un detox con té verde?
El té verde es una excelente fuente de nutrientes y antioxidantes que tienen efectos potentes en el cuerpo.
Los antioxidantes ayudan a limpiar el cuerpo de los radicales libres que dañan las células sanas.
Se ha observado que el té verde tiene la capacidad de acelerar la oxidación de las grasas y aumentar la tasa metabólica.
Si bien no desintoxicará directamente el cuerpo, desempeña un papel para garantizar que el proceso sea eficiente.
¿Cuál tipo de té verde es mejor?
Hay más de 10 variedades de té verde.
Tómate tu tiempo para encontrar y seleccionar una variedad premium.
También es prudente elegir siempre el té verde de China o Japón, ya que ambos países tienen reglas estrictas para la producción de té.
Además, las compañías que producen té orgánico chino y japonés son más transparentes acerca de dónde crecen o obtienen su té.
También es aconsejable pagar más por un producto de calidad. Los tés baratos podrían tener efectos perjudiciales para su salud.
Intenta un detox con té verde
Té verde con galleta y merengue
El consumo de té verde seguramente tiene ventajas además de su capacidad para aliviar la sed y los años de estudios muestran que proporciona varias propiedades curativas y que mejoran la salud.
Si nunca has tomado un té verde, ahora sería un excelente momento. Los profesionales médicos y expertos en salud de todo el mundo han confirmado los muchos beneficios para la salud de esta bebida maravillosa.
Combinado con una dieta saludable y un estilo de vida, el detox con té verde puede ser un elixir de salud más efectivo.
